بیانیه حفظ حریم خصوصی: حریم خصوصی شما برای ما بسیار مهم است. شرکت ما قول می دهد که اطلاعات شخصی شما را برای هرگونه مجوزهای صریح خود برای هرگونه گسترش فاش نکند.
در قسمت پادکست 80000 ساعت با حضور فیلسوف جو کارلسمیت، این بحث به بررسی مفاهیم پیچیده فلسفی میپردازد که درک ما از اخلاق و تصمیمگیری را شکل میدهد. کارلسمیت آزمایش فکری کودک در حال غرق شدن را نقد میکند و ادعا میکند که این آزمایش میتواند افراد را از تمایل ذاتی آنها برای انجام کارهای خوب با ارائه اخلاق به عنوان یک نیروی اجباری دور کند. او تنوعی را پیشنهاد می کند که به جای احساس گناه، بر دلسوزی تمرکز دارد. دیالوگ به پایان نامه دکترای او منتقل می شود، که ایده های غیر متعارف را در نوع دوستی مؤثر، از جمله فرضیه شبیه سازی، بررسی می کند، و فرض می کند که ما ممکن است در یک شبیه سازی کامپیوتری وجود داشته باشیم، در نتیجه درک ما از واقعیت را به چالش می کشد. کارلسمیت نظریه تصمیمگیری را توضیح میدهد، بهویژه نظریه تصمیمگیری علّی، که بیان میکند که اعمال ما میتواند بر روی رویدادهایی که فراتر از دسترس علّی ما هستند، مانند جهانهای موازی یا حتی گذشته، تأثیر بگذارد. او همچنین به پیچیدگی های معرفی شده توسط اخلاق بی نهایت می پردازد و تأکید می کند که ارزش بی نهایت چگونه استدلال اخلاقی را پیچیده می کند. در نهایت، کارلسمیت از درازمدت گرایی خرد حمایت می کند و از پرورش تمدن آینده عاقلانه تری که قادر به رسیدگی به این معضلات عمیق باشد، دفاع می کند. او شنوندگان را تشویق میکند تا با انعطافپذیری به مفاهیم فلسفی نزدیک شوند و اقداماتی را که به طور مثبت به آینده کمک میکنند، اولویتبندی کنند، در حالی که همه پیچیدگیها و عدم قطعیتهای ذاتی درک ما از جهان را میپذیرند.
روز شستن لباس اغلب مانند یک کابوس آشفته به نظر می رسد، اینطور نیست؟ از انباشته شدن انبوه لباس در گوشهام میترسیدم، هر تکهای از آنها یادآور زمانی بود که میخواستم آنها را هدر دهم. اگر شما هم مثل من هستید، مبارزه را میدانید: جدا کردن سفیدها از رنگها، یافتن سبد مناسب، و ناگزیر از دست دادن رد آن یک جوراب. طاقت فرسا است. به همین دلیل است که می خواهم تجربه خود را با جعبه طبقه بندی پارچه آکسفورد به اشتراک بگذارم. این راه حل ساده و در عین حال مؤثر، روال شستشوی لباس های من را متحول کرده است و زمان مرتب سازی من را تا 60 درصد کاهش می دهد. تصور کنید با این همه وقت اضافی چه کاری می توانید انجام دهید - شاید به برنامه مورد علاقه خود برسید یا در نهایت به کتابی که قصد خواندن آن را داشتید بپردازید. نحوه کار این کار به این صورت است: 1. محفظه های سازمان یافته: جعبه طبقه بندی پارچه آکسفورد دارای محفظه های متعددی است که به شما امکان می دهد لباس ها را در حین پرت کردن آنها مرتب کنید. 2. مواد بادوام: ساخته شده از پارچه آکسفورد با کیفیت بالا، این جعبه برای مقاومت در برابر سایش و پارگی استفاده روزانه طراحی شده است. این فقط کاربردی نیست. برای ماندگاری ساخته شده است 3. طراحی صرفه جویی در فضا: در صورت عدم استفاده، جعبه مرتب سازی را می توان به راحتی جمع کرد و در جای خود ذخیره کرد. فضای با ارزشی را در اتاق لباسشویی شما اشغال نمی کند. 4. Easy to Clean: حوادث اتفاق می افتد. پارچه به راحتی پاک می شود و اطمینان حاصل می کند که جعبه مرتب سازی شما تازه و تمیز باقی می ماند. 5. **ظاهر شیک **: در رنگ های مختلف موجود است، به جای اینکه چشم شما را ناراحت کند، ظاهری به فضای لباسشویی شما می بخشد. در تجربه من، تغییر به جعبه طبقه بندی پارچه آکسفورد نه تنها فرآیند شستشوی لباس های من را ساده کرده است، بلکه استرس ناشی از آن را نیز کاهش داده است. من دیگر از روز لباسشویی نمی ترسم. در عوض، من مشتاقانه منتظر یک روال سریع و کارآمد هستم. اگر هنوز در حال مبارزه با هرج و مرج لباسشویی هستید، وقت آن است که این راه حل را در نظر بگیرید. جهش کنید، و ممکن است متوجه شوید که روز شستن لباس به جای یک بار، یک نسیم می شود.
روز شستن لباس اغلب شبیه یک چرخه بی پایان از هرج و مرج است. من آنجا بودهام- مرتبسازی، شستن، خشک کردن، تا کردن، و گاهی اوقات حتی از دست دادن ردیابی چیزهایی که تمیز هستند و چه چیزهایی که نیستند. این خسته کننده، وقت گیر است، و صادقانه بگوییم، می تواند احساس طاقت فرسا کند. اما اگر به شما بگویم که تغییر روال لباسشویی شما نه تنها ممکن است بلکه ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید چه می شود؟ ابتدا، بیایید به نقاط درد رایج بپردازیم. بسیاری از ما با حجم زیاد لباس های شسته شده دست و پنجه نرم می کنیم. توده های بی پایان می توانند دلهره آور باشند. برای مبارزه با این، من شروع به پیاده سازی سیستمی کردم که شامل بارهای کوچکتر به دفعات بیشتر است. این نه تنها باعث میشود که کار قابل کنترلتر باشد، بلکه تضمین میکند که من با کوهی از لباسها باقی نماندهام تا بتوانم یکباره با آنها کنار بیایم. بعد، من قدرت سازماندهی را کشف کردم. من برای انواع مختلف لباسهای شستهشده - تیره، روشن، و ظریف، روی مانعهای برچسبدار سرمایهگذاری کردم. این تغییر ساده باعث صرفه جویی در وقت من شده است. دیگر حدس نمی زنم چه چیزی به کجا می رود! من فقط می توانم لباس هایم را در سطل زباله بیندازم و بدانم که وقتی روز خشکشویی فرا می رسد، آماده رفتن هستم. یکی دیگر از تغییرات بازی برای من تعیین یک روز لباسشویی خاص بود. با تعیین یک روز در هفته برای شستشوی لباس، استرس ناشی از غافلگیری غیرمنتظره لباسشویی را از بین بردم. من دقیقا می دانم چه زمانی باید انتظارش را داشته باشم و می توانم سایر کارهایم را حول آن برنامه ریزی کنم. این حس کنترل را به روال من بازگردانده است. در نهایت، من ایده چندوظیفه ای را پذیرفتم. در حالی که لباس های من در حال شستن یا خشک کردن هستند، از این زمان برای انجام کارهای کوچک دیگر در خانه استفاده می کنم. به این ترتیب، من زمان را برای به پایان رساندن چرخه بعدی تلف نمی کنم. شگفتانگیز است که چقدر میتوانم در آن دورههای کوتاه به انجام برسم! در نتیجه، تغییر روال لباسشویی شما نباید یک کار مهم باشد. با تقسیم آن به مراحل کوچکتر و قابل مدیریت، می توانید زمان و سلامت عقل خود را بازیابی کنید. سازماندهی را در آغوش بگیرید، برنامه ای تنظیم کنید و از زمان شستن لباس ها نهایت استفاده را ببرید. متوجه خواهید شد که روز شستن لباس می تواند کمتر در مورد جنون باشد و بیشتر در مورد کارایی باشد.
مرتب کردن لباس های شسته شده اغلب می تواند مانند یک کار بی پایان باشد. روزهایی را به یاد میآورم که ساعتها را صرف جدا کردن سفیدها از رنگها، پارچههای ظریف از پارچههای سنگین میکردم. خسته کننده و وقت گیر بود و زمان کمتری برای چیزهایی که واقعاً از آنها لذت می بردم برایم باقی می گذاشت. اگر تا به حال با همین مبارزه روبرو شده اید، درد شما را درک می کنم. اما اگر به شما بگویم راهی وجود دارد که زمان مرتب سازی را به نصف کاهش دهید، چه؟ من یک روش ساده و در عین حال موثر کشف کردم که روال شستن لباس هایم را متحول کرد. در اینجا نیز می توانید این کار را انجام دهید: 1. سرمایه گذاری روی موانع با کد رنگی: با گرفتن مانع هایی که به وضوح برای دسته های مختلف برچسب گذاری شده اند، شروع کنید. به عنوان مثال، یکی برای سفید، یکی برای رنگ ها، و دیگری برای ظریف. به این ترتیب، به محض درآوردن لباسهایتان، میتوانید بدون دوبار فکر کردن، آنها را در یک مانع مناسب بیندازید. 2. از کیسه های مشبک برای ظرافت استفاده کنید: برای اقلامی که نیاز به مراقبت ویژه دارند، مانند لباس زیر زنانه یا پارچه های ظریف، از کیسه های لباسشویی مشبک استفاده کنید. این کار نه تنها از این اقلام محافظت می کند، بلکه آنها را از بقیه لباس های شما جدا نگه می دارد و دیگر نیازی به مرتب سازی اضافی را از بین می برد. 3. روتینی تنظیم کنید: روز شستن لباس را به بخشی از روال هفتگی خود تبدیل کنید. با پایبندی به یک برنامه، از تجمع لباسها و کار طاقتفرسا مرتبسازی آنها به یکباره جلوگیری میکنید. 4. به اعضای خانواده آموزش دهید: اگر با دیگران زندگی می کنید، آنها را در این فرآیند مشارکت دهید. نحوه استفاده صحیح از مانع ها را به آنها آموزش دهید. این مسئولیت مشترک می تواند حجم کار شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. 5. یک سرویس خشکشویی را در نظر بگیرید: اگر زمان واقعاً تنگ است، به خدمات خشکشویی محلی نگاه کنید. بسیاری از آنها تحویل و تحویل را ارائه می دهند که به شما امکان می دهد در حین انجام مرتب سازی و شستشو بر روی کارهای مهم تر تمرکز کنید. با اجرای این مراحل توانستم زمان مرتب سازی لباس هایم را به میزان قابل توجهی کاهش دهم. این فقط صرفه جویی در زمان نیست. این در مورد بازپس گیری آن لحظات ارزشمند برای خود است. این روش ها را امتحان کنید و ببینید چگونه برای شما کار می کنند. ممکن است متوجه شوید که روز شستن لباس بسیار کمتر دلهره آور می شود!
لباسهای شسته شده اغلب ممکن است احساس خستگی کنند. انبوه بیپایان لباس، مرتبسازی، تا کردن، کافی است که هر کسی را از روز لباسشویی وحشت کند. من آنجا بوده ام، روبروی کوهی از لباس ایستاده ام، احساس گم کرده ام و نمی دانم از کجا شروع کنم. اما من یک روش ساده را کشف کردم که روتین لباسشویی من را از هرج و مرج به آرامش تبدیل کرد. ابتدا به نکته اصلی درد می پردازیم: مرتب سازی. بسیاری از ما با نحوه جداسازی موثر لباس هایمان درگیر هستیم. آیا باید رنگ ها را با سفید بشوییم؟ در مورد ظرافت ها چطور؟ این سردرگمی می تواند منجر به اشتباهاتی شود که لباس های مورد علاقه ما را خراب می کند. در اینجا نحوه برخورد من با این موضوع آمده است: 1. ایجاد دسته بندی: من با ایجاد دسته بندی های واضح برای لباس هایم شروع کردم. من اکنون برای رنگ های سفید، رنگ ها و لطیف ها مانع های جداگانه دارم. این گام ساده تفاوت بزرگی ایجاد کرد. هر بار که لباسهایم را در میآورم، دقیقاً میدانم کجا میروند. 2. برنامه تنظیم کنید: به جای اینکه منتظر بمانم تا کوهی از لباس های شسته شده داشته باشم، یک روز مشخص را برای لباسشویی تعیین می کنم. این به من کمک می کند که در بالای آن بمانم و از احساس طاقت فرسای انجام کارهای بیش از حد یکباره جلوگیری می کند. 3. خانواده را درگیر کنید: متوجه شدم که مشارکت دادن خانواده ام در این فرآیند کار را بسیار آسان تر کرده است. هر فرد مسئول لباسشویی خود است که نه تنها بار من را سبک می کند بلکه مسئولیت پذیری را نیز آموزش می دهد. 4. استفاده از فناوری: من روی یک برنامه لباسشویی سرمایه گذاری کردم که به من یادآوری می کند که چه زمانی باید شسته شود و به من کمک می کند تا کارهایی که باید انجام شود را پیگیری کنم. این کار کل فرآیند را ساده کرده و آن را قابل مدیریت تر کرده است. با اجرای این مراحل، تجربه شست و شوی خود را متحول کردم. دیگر از روز لباسشویی نمی ترسم. در عوض، با اطمینان به آن نزدیک می شوم. نکته کلیدی این است که آن را سازماندهی کنید و دیگران را در فرآیند مشارکت دهید. در پایان، اگر احساس میکنید در لباسهای شستهشده غرق هستید، به یاد داشته باشید که چند تغییر ساده میتواند دنیای متفاوتی را ایجاد کند. دسته بندی ایجاد کنید، برنامه ای تنظیم کنید، خانواده خود را درگیر کنید و از فناوری استفاده کنید. با این استراتژی ها می توانید لباس های شسته شده را از یک کار طاقت فرسا به یک کار قابل کنترل تبدیل کنید. متوجه خواهید شد که نباید منبع استرس باشد، بلکه بخشی ساده از روال شما باشد.
روز شستن لباس اغلب می تواند احساس سختی کند. چرخه بی پایان مرتب سازی، شستشو، خشک کردن و تا کردن می تواند انرژی و زمان شما را تخلیه کند. من آنجا بوده ام و به کوهی از لباس خیره شده ام و به این فکر کرده ام که چگونه فرآیند را ساده تر و کارآمدتر کنم. آن زمان بود که محلول پارچهای آکسفورد را کشف کردم و واقعاً روال شستن لباسهایم را متحول کرد. ابتدا اجازه دهید در مورد مزایای استفاده از پارچه آکسفورد صحبت کنیم. این پارچه به دلیل دوام و قابلیت تنفس معروف است که آن را برای پوشیدن روزمره ایده آل می کند. وقتی برای پیراهنها و لباسهای روزمرهام به پارچه آکسفورد رفتم، متوجه کاهش قابل توجهی در دفعات شستشو شدم. پارچه به خوبی خود را نگه می دارد، بنابراین می توانم قطعات مورد علاقه خود را چندین بار قبل از نیاز به تمیز کردن بپوشم. این نه تنها در زمان صرفه جویی می کند، بلکه عمر لباس من را نیز افزایش می دهد. بعد، سازماندهی لباسشویی خود را در نظر بگیرید. من شروع به پیاده سازی یک سیستم مرتب سازی کردم که لباس های من را بر اساس نوع پارچه و رنگ دسته بندی می کند. استفاده از مانع های جداگانه برای اقلام پارچه آکسفورد و سایر پارچه ها روند من را ساده کرده است. وقتی روز لباسشویی فرا می رسد، من به سادگی جلوی پارچه آکسفورد را می گیرم و آماده رفتن هستم. این مرحله ساده باعث کاهش زمان من برای مرتبسازی شده و کل تجربه را بسیار کمتر استرسزا کرده است. علاوه بر این، استفاده از تکنیک های شستشوی مناسب بسیار مهم است. یاد گرفتم که شستن پارچه آکسفورد در آب سرد به حفظ رنگ و بافت آن کمک می کند. من همچنین متوجه شدم که خشک شدن در هوا برای این پارچه ارجح است، زیرا خطر انقباض را به حداقل می رساند. با پیروی از این دستورالعملهای مراقبتی، پارچه آکسفورد خود را تازه و نو نگاه میکنم، به این معنی که مجبور نیستم وسایل را مرتباً تعویض کنم. در نتیجه، ساده کردن روز لباسشویی خود را با چند تغییر استراتژیک قابل دستیابی است. با انتخاب پارچه آکسفورد به دلیل دوام آن، سازماندهی موثر لباس های خود و استفاده از تکنیک های مناسب شستشو، می توانید لباس های شسته شده را کمتر کاری کنید. این نکات را در آغوش بگیرید، و متوجه خواهید شد که روز شستن لباس میتواند یک نسیم باشد تا یک بار.
آیا توده لباسشویی شما از کنترل خارج شده است؟ من مبارزه را درک می کنم. زمانی که به نظر میرسد لباسها یک شبه چند برابر میشوند، احساس میکنید که شما را با یک کار دلهرهآور پیش رو میکند. اما نگران نباشید؛ من هم آنجا بودهام، و راهحلی دارم که میتواند به شما کمک کند تا به طور موثر با این مشکل مقابله کنید. ابتدا اجازه دهید آن را به مراحل قابل مدیریت تقسیم کنیم. 1. لندهای خود را مرتب کنید: با دسته بندی لباس های شسته شده خود در دسته های مختلف شروع کنید. رنگ های سفید، رنگ ها و لطیف ها را از هم جدا کنید. این کار نه تنها شست و شو را آسان می کند، بلکه از هر گونه اتفاق ناگوار مانند خونریزی رنگ ها نیز جلوگیری می کند. 2. برنامه ای تنظیم کنید: دریافتم که داشتن یک روز لباسشویی مشخص در هر هفته مرا در مسیر درست نگه می دارد. خواه هر یکشنبه باشد یا اواسط هفته، علامت گذاری آن در تقویم می تواند به شما کمک کند ثابت قدم باشید. 3. از ابزارهای کارآمد استفاده کنید: روی یک سبد لباسشویی خوب سرمایه گذاری کنید و از موانع با محفظه استفاده کنید. به این ترتیب، میتوانید هنگام رفتن، لباسها را مرتب کنید، که باعث صرفهجویی در وقت شما میشود. 4. بارهای کوچک انجام دهید: به جای اینکه منتظر بار کامل باشم، یاد گرفته ام که انجام بارهای کوچکتر در طول هفته از طاقت فرسا شدن توده جلوگیری می کند. به علاوه، مدیریت و تا کردن آن آسان تر است. 5. ایستگاه تاشو ایجاد کنید: فضایی را برای تا کردن لباس های تمیز تعیین کنید. من از تختم برای این منظور استفاده می کنم زیرا به من فضای کافی را می دهد تا همه چیز را پهن کنم و به طور مؤثر سازماندهی کنم. 6. خانواده را درگیر کنید: اگر با دیگران زندگی می کنید، در تفویض اختیار دریغ نکنید. دریافتهام که تقسیم مسئولیت، روند را سریعتر و خستهکنندهتر میکند. با دنبال کردن این مراحل، من روتین لباسشویی خود را از یک کار وحشتناک به یک کار قابل کنترل تبدیل کرده ام. به یاد داشته باشید، کلید ثبات و سازماندهی است. اکنون، لحظه ای به عادات فعلی خود در شستشوی لباس فکر کنید. امروز چه تغییراتی را می توانید اعمال کنید؟ از کوچک شروع کنید و به زودی خواهید دید که کنترل کردن توده لباس های شسته شده فقط یک رویا نیست بلکه یک واقعیت است.
روز شستن لباس اغلب می تواند مانند یک کار طاقت فرسا باشد که برای همیشه طول می کشد. من آنجا بودهام - لباسها را مرتب میکردم، مواد شوینده را اندازه میگرفتم و منتظر پایان چرخه بودم. این کار وقت گیر و گاهی اوقات خسته کننده است، به خصوص زمانی که فقط لباس های تازه و بدون دردسر می خواهید. راه حلی را تصور کنید که کل این فرآیند را ساده می کند. جعبه هوشمند انقلابی در نحوه نگهداری لباسها ایجاد میکند. با طراحی خلاقانه خود، از توزیع مواد شوینده تا انتخاب چرخه مراقبت می کند. دیگر هیچ حدس و گمان یا وقت تلف نمی شود. نحوه کار به این صورت است: 1. لندهای خود را بارگیری کنید: به سادگی لباس های خود را در جعبه هوشمند قرار دهید. فضای داخلی جادار آن میتواند بار کامل را در خود جای دهد، و برای خانوادهها یا کسانی که کمتر لباسشویی میکنند عالی است. 2. افزودن مواد شوینده: جعبه هوشمند دارای یک محفظه مواد شوینده داخلی است. شما نیازی به اندازه گیری چیزی ندارید. فقط آن را پر کنید و Smart Box مقدار مناسبی را برای هر بار توزیع می کند. 3. چرخه خود را انتخاب کنید: با استفاده از رابط بصری، چرخه شستشو را متناسب با نیاز خود انتخاب کنید. خواه شستوشوی سریع برای مواردی که کمی کثیف هستند یا تمیز کردن عمیق برای لکههای سختتر، جعبه هوشمند شما را پوشش میدهد. 4. شروع شستشو: تنها با فشار دادن یک دکمه، شستن لباس های شما شروع می شود. جعبه هوشمند پس از اتمام کار به شما اطلاع میدهد و به شما امکان میدهد روز خود را بدون بررسی مداوم تایمر انجام دهید. 5. از لباس های تازه لذت ببرید: پس از اتمام چرخه، لباس های شما تمیز، تازه و آماده پوشیدن هستند. به همین سادگی است! با ادغام فناوری در فرآیند شستشو، جعبه هوشمند نه تنها در زمان صرفه جویی می کند، بلکه تجربه کلی را نیز بهبود می بخشد. دریافتهام که میتوانم زمان کمتری را برای کارهای خانگی و زمان بیشتری را برای چیزهایی که واقعاً مهم هستند صرف کنم - چه لذت بردن از یک سرگرمی، گذراندن وقت با خانواده یا صرفاً استراحت. در خاتمه، Smart Box برای هر کسی که به دنبال ساده کردن روال لباسشویی خود است، بازی را تغییر می دهد. با جنبه های خسته کننده روز لباسشویی خداحافظی کنید و از روشی هوشمندانه تر و کارآمدتر برای تمیز نگه داشتن لباس های خود استفاده کنید. امروز تفاوت را تجربه کنید! می خواهید بیشتر بدانید؟ با این شماره تماس بگیرید: yiwu@zhongleliving.com/WhatsApp 15727935436.
ارسال به این منبع
بیانیه حفظ حریم خصوصی: حریم خصوصی شما برای ما بسیار مهم است. شرکت ما قول می دهد که اطلاعات شخصی شما را برای هرگونه مجوزهای صریح خود برای هرگونه گسترش فاش نکند.
اطلاعات بیشتری را پر کنید تا بتواند سریعتر با شما در تماس باشد
بیانیه حفظ حریم خصوصی: حریم خصوصی شما برای ما بسیار مهم است. شرکت ما قول می دهد که اطلاعات شخصی شما را برای هرگونه مجوزهای صریح خود برای هرگونه گسترش فاش نکند.